Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетический полезный салат с булгуром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Калорийность полезного салата с булгуром на 100 гр. составляет: 50 ккал. Пищевая...
20 минут
2 порции
1
Ингредиенты
- Булгур 50 гр.
- Огурец свежий 1 шт
- Помидоры свежие или черри
- Петрушка, укроп
- Лимонный сок
- Паприка 1 ч.л.
- Перец 1/2 ч.л.
- Оливковое масло 1 ч.л.
- Соль 1/2 ч.л.
Шаги приготовления
60
человек планируют готовить
1
Булгур залить небольшим количеством воды (200 мл) и поставить на плиту. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить под крышкой в течение 10-15 минут, пока булгур не впитает воду. Он должен стать мягким.
2
Добавить паприку, перец, соль и перемешать.
3
Огурец и зелень порезать, добавить булгур, помидорки черри, полить оливковым маслом и лимонным соком. Всё перемешать.
Необычный и очень вкусный салат готов.
Приятного аппетита!
Подписывайся на мой Инстаграм👉@anna_zalesskaya92👈 У меня очень много интересных видео рецептов🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881413
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
