🥗 Салат «Диетический» с маринованными грибами и фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ульяна Шевченко
#летнееменю #салатсгрибами #салатсфасолью #пп
Рецепты с грибами позволяют приятно...
5-10 минут
3-4 порции
Ингредиенты
- консервированной фасоли 1 банка
- свежий огурец 1
- маринованных грибов 140 гр
- нежирной буженины 120 гр
- сметаны или натурального йогурта 2 ст.л.
- дижонской горчицы 1 ч.л.
- Соль, перец
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
82
человека планируют готовить
1
Фасоль выкладываем на сито и слегка промываем. Ждём когда стечет лишняя жидкость и выкладываем в удобную посуду.
2
Грибы слегка отжимаем от масляного рассола и добавляем к фасоли.
По желанию их можно немного измельчить, порезав соломкой.
3
Добавляем нарезанный соломкой огурец.
4
И измельчённую зелень. У меня зелёный лук и укроп.
5
Теперь кладём нежирную буженину или любое другое нежирное мясное изделие по вашему вкусу, нарезанную мелкими кубиками.
Я использовала ветчину из индейки.
6
В отдельной посуде смешиваем сметану или натуральный йогурт с дижонской горчицей и заправляем салат. Хорошо перемешиваем.
7
Солим и перчим по вкусу.
8
Прекрасным дополнением к этому салату может стать курица с миндалем, рецепт приготовления которой вы сможете найти на моём Ютуб канале Магия простых рецептов
https://youtu.be/w4ytGL69sCs
9
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94932
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
6
11
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
