avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат овощной с огурцами и перцем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат овощной с огурцами и перцем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Просто, вкусно, по-домашнему. 😊😉😋 Захотелось чего-то легкого? Этот простой и вкусный...
5 минут
2
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
36
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салатный микс 70 г
  • Огурцы свежие 200 г
  • Перец сладкий 150 г
  • Оливковое масло 1-2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Семена кунжута 1-2 ч. л.
  • Семечки 1 ч. л.
  • Гранатовый соус 1-2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Салатный микс выкладываем в блюдо, нарезаем кружками огурцы.
3
Крупно нарезаем перец. Добавляем масло.
4
Солим, перчим, аккуратно перемешиваем.
5
На сухой сковороде обжариваем пару минут кунжут с семечками.
6
Салат выкладываем на блюдо, посыпаем семечками, поливаем соусом.
7
Приятного аппетита!
8
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2