Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из тофу с помидором, зеленью и грецкими орехами
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#овкусе #веган #пп #салат #завтрак #здоровьевтарелке
Поздравляю наш любимый сайт с...
12 минут
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
11 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тофу соевый 100 г
- Зеленого салата 3 лист.
- Чеснок 1 зуб.
- Помидор 1
- Грецкие орехи 3 ореха
- Зелень петрушки и укропа смешанные 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Оливковое масло по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Натереть на терке чеснок, орехи и тофу. Нарезать помидор и салатные листья. Добавить зелень укропа с петрушкой, соль, оливковое масло. Размешать. Ароматная зелень у меня всегда есть в морозилке. Заготавливаю заранее, чтобы всегда была под рукой. Это делаю так: https://ovkuse.ru/recipes/10233557
2
Готовый салат:
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891412
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
