Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с жареным тофу, свеклой и апельсином
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Этот яркий салат порадует своим вкусом и простотой приготовления.
#календарь #салат...
15 минут
2
5
Ингредиенты
- Свекла (предварительно запеченная или отваренная) 300 г
- Салатный микс 70 г
- Тофу 100-150 г
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Зелень (петрушка) 1 ч. л.
- Соль, перец, специи по вкусу
- Апельсин или мандарин 1 шт.
- Кешью по вкусу
- для заправки:
- Мед 1 ч. л.
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Горчица зернистая 1 ч. л.
- Бальзамический уксус 1 ст. л.
- Соль 1 щеп.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты. Свеклу нарезаем кубиком, солим, перчим.
2
Свеклу сбрызгиваем оливковым маслом. В блюдо выкладываем салатный микс.
3
Смешиваем все для заправки, и половину выливаем на салатный микс, хорошо перемешиваем.
4
Тофу нарезаем кубиком, обжариваем, солим, добавляем чеснок и зелень.
5
Салатный микс выкладываем на блюдо для подачи, сверху кубики свеклы.
6
Затем обжаренный тофу и кусочки апельсина.
7
Посыпаем кешью и поливаем оставшейся заправкой.
8
Приятного аппетита!
9
Если вам понравился мой рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить мои новые рецепты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851689
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
4
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
