avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Винегрет с нутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Винегрет с нутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina K
30 минут
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нут отварной
  • Свёкла вареная / запеченная
  • Лук репчатый
  • Огурец свежий
  • Капуста квашеная
  • Масло растительное нерафинированное
  • Семечки / семена
  • Оливки
  • Соль, перец
  • Куркума

Шаги приготовления

1
Свёклу и огурец режем кубиками, лук мелко шинкуем. Смешиваем все продукты в чаше. Солим, перчим, добавляем куркуму.
2
Заправляем салат любимым нерафинированным маслом. У меня сегодня тыквенное. Посыпаем измельченными семенами и семечками.
3
Очень вкусный, легкий, но питательный винегрет готов. Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2