Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Винегрет с нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ekaterina K
30 минут
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 👆
0 %
Белки4 г👆
0 %
Жиры8 г👆
0 %
Углеводы13 г👆
0 %
Сахар3 г👆
0 %
Клетчатка4 г👆
0 %
Холестерин0 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Нут отварной
- Свёкла вареная / запеченная
- Лук репчатый
- Огурец свежий
- Капуста квашеная
- Масло растительное нерафинированное
- Семечки / семена
- Оливки
- Соль, перец
- Куркума
Шаги приготовления
1
Свёклу и огурец режем кубиками, лук мелко шинкуем. Смешиваем все продукты в чаше.
Солим, перчим, добавляем куркуму.
2
Заправляем салат любимым нерафинированным маслом. У меня сегодня тыквенное.
Посыпаем измельченными семенами и семечками.
3
Очень вкусный, легкий, но питательный винегрет готов.
Приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881419
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
