Фасолевый салат с зеленью
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#проводы #октябрь #домавкусно #пп #веган
12 минут
1 порция + 3 в резерве
Ингредиенты
- смеси желтой и зеленой стручковой фасоли 250 г
- готовых белой и красной фасоли по 230 г
- молодых салатных листьев на одну порцию Горсть
- тофу 50 г
- гималайская соль, оливковое масло и лимонный сок по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Поставила варить стручковую фасоль. Вот она, готовая:
2
Пока стручковая фасоль готовилась, открыла упаковки с красной и белой фасолью, нарезала тофу и зелень.
3
Перемешала сваренную стручковую фасоль с обычной.
4
Отложила себе на одну порцию, добавила зелень, тофу и приправы. Остальную часть фасоли отправила в холодильник.
5
Отличный завтрак или обед для вегана. Фасоль содержит в себе огромное количество белка, тофу тоже.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95900
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!