avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из рукколы с помидорами черри
7 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы
Фаворит нашего сообщества за всё время!
Посмотреть все рецепты из Зала славы
hall-icon

Салат из рукколы с помидорами черри

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#лето #салат Салат из рукколы с помидорами черри — это идеальное блюдо для тех, кто...
10 мин
4
34

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола 100 г
  • Помидоры 200 г
  • Сыр пармезан 60 г
  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Приготовить необходимые ингредиенты для салата.
2
Рукколу промыть и обсушить. Выложить на блюдо.
3
Помидоры черри нарезать половинками. Добавить к рукколе.
4
Приготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло и лимонный сок.
5
Полить заправкой салат и нарезать пармезан пластинками или соломкой. Подсолить и поперчить по вкусу.
6
Витаминный салат с рукколой и помидорами готов. Приятного Вам аппетита!
7
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
2
3
1
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 7
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 34