avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из рукколы со свеклой и сыром фета
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из рукколы со свеклой и сыром фета

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Простой, легкий и вкусный салат, соленость сыра фета подчеркивает сладость...
10 минут
2
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
17 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола 50 г
  • Свекла (предварительно отварить или запечь) 1 шт.
  • Сыр фета 50 г
  • Грецкие орехи по вкусу
  • для заправки
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Бальзамический уксус 1 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовим продукты. Смешаем все ингредиенты для заправки.
2
Кладем в салатник листья рукколы, сбрызнем заправкой.
3
Свеклу нарезаем кубиком. Выкладываем рукколу на блюдо.
4
Сверху выложим свеклу и кубики сыра фета.
5
Поливаем оставшейся заправкой, сверху посыпаем измельченными орехами.
6
Приятного аппетита!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
4
2
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Салат

lens

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens