avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из рукколы с помидорами и страчателлой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из рукколы с помидорами и страчателлой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Сидорова
Яркий, лёгкий и вкусный салат #премияпп #кукснап
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
20 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 50 г
  • Крупный спелый томат 1
  • Красной луковицы 1/4
  • Сыра страчателла 50-70 г
  • Во вкусу соль
  • Растительного масла 1-2 ст. л.
  • По вкусу лимонный сок
  • По вкусу перец чёрный молотый
  • Чеснок сушёный по желанию

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рукколу промыть, обсушить и выложить в салатник.
2
Добавить тонко нарезанный красный лук.
3
Помидоры нарезать, как любите.
4
Полить маслом, сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить по вкусу, по желанию добавить сушёный чеснок.
5
Выложить сыр, можно нарезать, а можно оставить нитями. Салат готов. Есть лучше сразу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты