avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с баклажанами и помидорами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с баклажанами и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кузнецова /Амбассадор
premium
Баклажаны с помидорами - это сочетание не только удивляет своим вкусом, но и радует...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны среднего размера 2 шт.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Крахмал 1,5 ст. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Перец чёрный молотый
  • Мускатный орех 1/2 ч. л.
  • Помидоры большие 4 шт.
  • Петрушка 1 пуч.
  • Брынза 100 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Режем баклажаны на крупные кусочки и складываем в пакет. Насыпаем соль и крахмал. Закрываем пакет и немного трясём, чтобы все ингредиенты перемешались. Зубчики чеснока очищаем и продавливаем через пресс.
2
На сковороде разогреваем достаточное количество растительного масла. Выкладываем баклажаны на сковородку и добавляем чеснок, молотый чёрный перец и мускатный орех. Перемешиваем и обжариваем баклажаны на сильном огне в течение 5 минут. Остужаем.
3
Когда баклажаны остынут, перекладываем их в салатник и добавляем крупно нарезанные помидоры.
4
От стебельков петрушки отрываем листики и целиком кладём в салат.
5
Брынзу крупно нарезаем, добавляем в салат и аккуратно перемешиваем. Салат готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
5
0
2
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4