avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с хрустящими баклажанами, томатами и творожным сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с хрустящими баклажанами, томатами и творожным сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 2 шт.
  • Крупных спелых томата 2 шт.
  • Творожный сыр
  • Обжаренный кунжут
  • Крахмал
  • Заправка:
  • Кисло-сладкого соуса (у меня марки tofo, можно heinz) 4- 5 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Баклажаны нарезаем крупным кубиком (шкурку можно снять). В пакет насыпаем крахмал, помещаем кубики баклажана и панируем. Обжариваем в масле до золотистой корочки. Выкладываем на бумажное полотенце и даём стечь лишнему маслу. Солим и перемешиваем.
2
Томаты нарезать крупным кубиком.
3
Соединяем баклажаны, томаты и творожный сыр (из него я катаю шарики).
4
Заправка: кисло-сладкий соус + соевый соус смешиваю и распределяю поверх салата. Посыпаю обжаренным кунжутом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1