avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с хрустящими баклажанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с хрустящими баклажанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
#меню #осень #салат Салат с хрустящими баклажанами и мягким сыром радует разнообразием...
20-30 минут
2
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 300 г
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Растительное масло для обжарки баклажанов
  • Салатный микс 50 г
  • Помидоры 200 г
  • Сыр фета 100 г
  • Масло оливковое
  • Бальзамический крем 1-2 ст. л.
  • Соль, специи по вкусу
  • Чеснок сухой 2 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Баклажаны нарезаем крупным кубиком.
2
Баклажаны перекладываем в миску, добавляем крахмал, хорошо перемешиваем.
3
В сковороду наливаем растительное масло, перекладываем баклажаны, обжариваем небольшими порциями до хрустящей корочки, солим, посыпаем чесноком.
4
Перекладываем баклажаны на салфетку чтобы стекло лишнее масло. Подготовим остальные продукты.
5
Выкладываем салатный микс, добавляем нарезанные помидоры.
6
Солим, перчим, поливаем маслом. Добавляем баклажаны, перемешиваем.
7
Добавляем фету, поливаем бальзамическим кремом.
8
Приятного аппетита!
9
Если вам понравился мой рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить мои новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
5
3
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6