завтрак за пять минут

банан , яйцо , какао-порошок , соль , подсластитель , кокосовая стружка

лепешка тортилья , яйца , сыр , помидор , сметана , зелень

тигровые креветки , домашний цельнозерновый ржаной творожный хлеб , сыр творожный , авокадо , соль , сок лимона

тортилья , яйцо , листы салата , сыр творожный , малосольная рыбка

лаваш , помидоры , бекон , сыр , яйцо , соль

помидоры , хлеб , колбаса , сыр , зелень , майонез , кетчуп

яйцо , молоко , гриб шампиньона , редиска , соль , перец , зелень

сырный лаваш , сыр , красная рыбка , орехи , помидор , песто

цельнозерновый хлеб , помидоры , сыр , чеснок , зелень , масло оливковое

багет , помидор , перец болгарский , колбаса вареная , колбаса , чеснок , майонез , яйца , сыр тв , зелень укропа , петрушка , соль , перец

фарш , перец сладкий , морковь , сыр , тортилья

манки , овсянка , кефир , яйцо