идея для хорошего завтрака

шпинат , помидоры черри , кукуруза , яйцо , сыр , оливки , сосиски

ветчина , сыр , сметана , тортилья

авокадо , помидоры черри , кукуруза , яйцо , сыр творожный

отварная , либо запеченная курица , отварное яйцо , помидоры , хлеб

сыр плавленный , укроп , петрушка , чеснок

овощная смесь , рис , соль , морковь , репчатый лук , масло сливочное

яйца куриные , мука , ветчина , щепотке соль , перец , масло растительное , паприка копченая молотая , укроп

фарш , гречка , вода , соль

лаваш , сосиски , масло , кулинарные шпажки

сахар , мед , сода , масло сливочное , яйца , мука

рис , консервированный тунец , нори , кунжут , рисовый уксус , майонез , соль

отбивная куриная , подсолнечное масло , соевый соус , специи , трава , пергаментная бумага