кефир с овощами

макароны , фарш , лук , молотый перец , приправы магги овощей , майонез , кетчуп , кефир , масло сливочное

первый день , кефир жирностью , вареный картофель , второй день , кефир , отварного куриное белое мясо , третий день , отварное нежирное говяжье мясо , четвёртый день , отварная рыба , пятый день , фрукты , овощи , шестой день , седьмой день , минеральная вода без газа в неограниченном количестве