легкий пп салат на ужин

куриные сердечки , огурец свежий , морковь , яйцо , сыр , Для соуса: , натуральный йогурт , горчица

кальмар отварной , огурец , свареных вкрутую яйца , перец болгарский , сыр легкий , сметана

помидоры , яйцо перепилиное , перец , огурцы , зелень , сыр фетакса , соль , масло оливковое

свежий огурец , красный помидор , перец болгарский , фиолетовая луковица , капуста пекинская , желтый помидор , свежая зелень , сок лимона , соль , обжаренный кунжут

свежая капуста , перец болгарский , огурец , зелень , масло оливковое

огурец свежий , китайская капуста , редис , морковь , Для заправки: , масло растительное , бальзамический уксус , соевый соус

тунец , лук , йогурт натуральный , морковь , яичный белок , сыр легкий , соль

помидор , огурец , перец болгарский , салат , лук зеленый , кинза , укроп , сыр сливочный , сухарики , сок лимона , масло кукурузное , соль , сахар , перец черный молотый , чеснок

куриное филе , кукурузные хлопья без сахара , мука рисовая , яйцо , сыр творожный , авокадо , помидор , салат айсберг , сыр твердый , желательно лёгкий , лаваш

огурец , помидоры черри , редис , капуста пекинская , яйцо куриное , масло оливковое

красная рыба горячего копчения , тертый сыр , морковь , майонез , кальве легкий

пекинская красная капуста , перец болгарский , яблоко , апельсин , пара петрушки , тыквенные семечки , кешью , соль перец , масло оливковое , рисовый уксус , мед