легкий салатик после тренировки

салат айсберг , кукурузы , помидор , луковичка шалот , ржаные сухарики , соль , сметана , лимонный сок

помидоры свежие , огурец свежий , лук репчатый , перец красный , салат , зелень петрушки , укроп , соль , перец черный молотый , льняное масло

помидоры черри , огурцы , авокадо , красный лук-шалот , сыр , твердые сорта на ваш вкус , даже брынза , любисток

королевские креветки , огурец , вареное яйцо , сыр , виноград , лук , бальзамический соус

микс салатов , огурец , помидор , кукуруза консервированая , соль , перец , масло оливковое , рис , зелень

крабовое мясо , яйцо , огурец свежий , лук красный , майонез

огурцы , грудка куриная , капуста , кукуруза консервированная , укроп , сыр , майонез

капуста пекинская , огурцы , редька , зеленый горошек , сметана

огурцы , помидоры , шпинат , руккола , кунжутные семечки , масло оливковое , соль

свежий огурец , творог , лук зеленый , семена льна , льняное масло , соль , сок лимона , перец , другая зелень

творог зернистый , свежий помидор , чеснок , базилик , соль

грудка куриная , свежий огурчик , помидор , яйца , сметана