avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простой, лёгкий салатик
Простой, лёгкий салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простой, лёгкий салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alla Reisich

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры черри
  • Огурцы
  • Авокадо
  • Красный лук-шалот
  • Сыр: любой твёрдых сортов на ваш вкус, можно даже брынзу
  • Любистока пару 1 вет.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи помыть, почистить, порезать, огурцы и лук полукольцами, авокадо кубиком. Помидоры на половинки, сыр можно на тёрке можно тонкими пластинами и поломать в салат.
2
Зелень покрошить, посолить, поперчить заправить маслом растительным, любым, у меня масло зародышей кукурузы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями