Завтрак за 5 минут
завтрак
Стандартный поиск нашёл 71,339 рецептов
кефир, мука пшеничная, яйцо куриное, сода половина, сахар, соль, масло растительное
Nata P.
2 шага
творог, яйца, сыр, мука, соль, масло растительное
40 минут
Светлана @chef_pandos
7 шагов
овсяные хлопья, сыворотка домашняя, яйцо, соль, яблоко, банан, масло растительное
Мила К ✔️ Амбассадор
6 шагов
крупа пшенная, вода, свинина мякоть, куриное мясо, копченое сало, картофель, лук репчатый, морковь, масло растительное, яйца, соль, перец черный молотый, лист лавровый, зелень, водка
Людмила Кириевская
5 шагов
творог, яйца, моцарелла, мука, соль, специи, масло растительное, руккола, томаты, оливки
15 минут
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
7 шагов
яйцо, зернистый творог, помидор, зелень, сыр, тортилья
25
Ксения
3 шага
яйца куриные, сыр творожный, сыр твердый, сливки, помидор, масло растительное, перец черный, соль, зелень
20 мин
Светлана Лыжина / Амбассадор
9 шагов
кефир, яйцо куриное, сахар, мука пшеничная, сода, соль, масло растительное
40 мин
Светлана Лыжина / Амбассадор
9 шагов
селедка, яйцо отварное, морковь, майонез
Светлана Гробова(Ezik75057)
3 шага
яйца, сахар, соль, ванилин, мука, молоко, творожная масса с изюмом
Анастасия Амбассадор
6 шагов
горох, пшено, лук, морковь, специи, базилик, хмели-сунели, соль, сушеная паприка, вода к по отношению к крупам
1 час 30 мин
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
5 шагов
яйца, кабачок, морковь, сыр твердый, соль, перец, паприка копченая, масло растительное
15 минут
Марина Юрчук (Рудь)
7 шагов
Завтрак. Пошаговые рецепты с фото
Завтрак — это важный приём пищи, который заряжает энергией на весь день. Завтрак может быть питательным и вкусным, помогая нам начать день с правильным настроением и энергией. Существует множество блюд, которые можно приготовить на завтрак.
Завтраки бывают самые разнообразные. Вот примеры блюд и продуктов, которые обычно используются для приготовления завтрака:Омлет с овощами: омлет из яиц с добавлением овощей, таких как шпинат или помидоры.
Яичница с беконом: яичница с кусочками бекона или ветчины, приготовленная на сковороде.Овсяная каша с фруктами: овсяная крупа, сваренная на молоке с добавлением свежих или замороженных фруктов.
Гречка с творогом: гречка на воде с добавлением творога и меда.Бутерброд с авокадо и лососем: хлеб с кусочком авокадо и ломтиком слабосоленого лосося.
Тосты с яйцом-пашот: поджаренные тосты с вареным яйцом, приготовленным без скорлупы.Сырники с медом, сметаной, ягодами, джемом.
Цельнозерновые оладьи с ягодами: оладьи из цельнозерновой муки с добавлением ягод, таких как малина или черника.Йогурт с гранолой: йогурт с добавлением гранолы, смеси из злаков и орехов.
Творог с орехами и медом: творог с добавлением орехов и меда для создания полезного и вкусного завтрака.Фруктовый салат: нарезанные свежие фрукты, заправленные йогуртом или сиропом.
Блинчики с бананом и шоколадом: блинчики, фаршированные бананом и политые шоколадом.Смузи с молоком и фруктами: молочный коктейль из фруктов и молока.
Микс из фруктов с йогуртом: нарезанные фрукты, смешанные с йогуртом для создания вкусного десерта.Каша с сухофруктами и орехами: любая каша, такая как овсянка или пшено, сваренная с добавлением сухофруктов и орехов.
Омлет со шпинатом и сыром: омлет с добавлением шпината и сыра.Бутерброды с авокадо и семгой: хлеб с авокадо и кусочком малосольной семги.
Блины с творогом и сметаной: обжаренные блинчики с творогом и сметаной.Тосты со сливочным маслом и джемом: поджаренный хлеб с маслом и джемом.
Бутерброд с ветчиной и яйцом: хлеб с ветчиной и вареным яйцом.Помимо этих блюд, существует и множество других вариантов, которые могут подойти для завтрака. Важно выбирать те, которые соответствуют вашим предпочтениям и диетическим потребностям.
Виды завтраков могут отличаться в разных странах. Например, в Великобритании популярен полный английский завтрак, включающий бекон, яйца, сосиски, фасоль в томатном соусе, тосты и жареные помидоры. В Японии часто готовят рис и мисо-суп с добавлением овощей и тофу. А в Испании распространены хлеб с хамоном и омлет.ПП-завтрак — это завтрак, который не только вкусный, но и полезный. Такой завтрак может содержать больше белков, сложных углеводов и меньше сахара и жиров. ПП-завтрак может включать овсянку с ягодами и орехами, омлет с овощами, творог с фруктами и орехами или другие полезные варианты.
Завтрак является неотъемлемой частью здорового питания. Он помогает нам начать день энергично и обеспечивает нас необходимыми питательными веществами для продуктивной работы. Разнообразие блюд для завтрака позволяет выбрать те, которые отвечают вашим вкусам и потребностям.
