avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с яйцом и тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с яйцом и тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yana Shulgina ✈️
Вкусный и сытный завтрак.
5 мин
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
98
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Тунец в собственном соку 1/3 или 1/2 упак.
  • Огурец маленький 1 шт.
  • Сметана 10% 2 ч. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
Яйцо отварить.
2
Яйцо, огурец нарезать мелкими кубиками. Тунец размять вилкой.
3
Смешать все ингредиенты. Выложить начинку на хлеб//хлебец.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями