неправильный завтрак

куриные яйца, помидор, лук, масло сливочное, томатная паста, соль, зелень

бездрожжевой лаваш, маааленькое яичко, кунжут, соль, специи

овсяные хлопья, вода, молоко, масло сливочное, соль, ягода, финики, лен белый, миндаль лепестки, мед

лаваш, сырое яйцо, сыр, соль, специи

яйцо, хлеб цельнозерновой, авокадо, сыр « пармезан, соль, специи, вода

гречневая мука, рисовая мука, рисовое молоко, сироп, греческий йогурт, разрыхлитель, масло оливковое

овсянка, вода, молоко, сахар, яйцо, масло сливочное

яйцо, яичный белок, кабачок, брынза

яйца, соль, молоко, перец черный молотый, специи, Для гарнира:, отварное куриное филе, овощи свежие, имбирь

овсянка, вода, молоко, соль, сахар, сушеная клюква, семена чиа

квадратный тостовый хлеб, сыр квадратный плавленный, масло сливочное

вчерашний белый хлеб, масло сливочное, филе свиное, оливки, помидор