не пп виноградный салат

не баклажан, помидоры черри, кунжут, семечки подсолнуха, масло оливковое, кукурузный крахмал, зелень

отварная говядина, огурец, помидоры не большие, перец болгарский, лук репчатый красный, шампиньоны консервированные, чеснок, салат зеленый, петрушка, уксус яблочный, соевый соус, масло растительное, перец черный молотый, соль

капуста, морковь, огурец, лук зеленый, зелень, масло растительное, соль, специи, сок лимона, дижонская горчица

белый киноа, ростки пшеницы, свежий огурец, сельдерей, лук зеленый, подсолнечное не рафинированное масло, лимонный сок, майоран, куркума, паприка, соль

розовый таганрогский помидор, пупырчатый огурец, цветные сладкие перца, кинза, укроп, тофу, масло ростовское из жареных семечек не рафинированных

яйцо вареное, огурец свежее, авокадо положить, зелёный лук положить, соль, сметана, укроп, же сыр не жирный

банан не спелый, хурмы, груша, ряженки, семён льна, кунжут

морковь, яйца вареные, чеснок, сметана не жирная, соль

отварная говядина, оливки, огурец свежий, помодор, Для заправки:, натуральный йогурт, не более, соль, сок лимона, бальзамик

фарфалле, творог зернистый не жирный, руккола, салат, лук зеленый, огурец, перец сладкий, помидор, кукуруза, масло оливковое, специи, дижонская горчица

помидор, грузный огурец, салат айсберг, сок лимона, греческий йогурт, моцарелла, обжаренный кунжут

капуста пекинская, морковь, свекла свежая, лимонный сок, масло кунжутное, кунжут семечки, зелень укроп, руккола, соль, перец, сахарозы фиты