avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Супер белковый пп салат для сушки тела (с мидиями и осьминогами)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Супер белковый пп салат для сушки тела (с мидиями и осьминогами)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настасья
Такой салат можно есть на ночь и не переживать за свою фигуру 🐷 Его так же одобрит...
15 минут
1 порция

Ингредиенты

  • гр замороженных мидии 100
  • гр замороженных осьминогов 100
  • гр авокадо 60
  • яйцо 1
  • гр огурца 100
  • гр шпината 25
  • оливкового масла Капля
  • по вкусу Соль

Шаги приготовления

98
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты.
2
В кипящую воду добавляем морепродукты и варим 3 минуты (Кстати, я достаточно сильно солю воду при варке морепродуктов, чтобы потом дополнительно не класть ее в салат).
3
Отвариваем яйцо.
4
Авокадо, огурец и шпинат режем кубиком.
5
Все красиво соединяем, добавляем оливкового масла и готово 🥰
6
Приятного аппетита ♥️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями