пп с овощами

Стандартный поиск нашёл 6,068 рецептов

пшенная крупа, тыква, чернослив, лук, морковь, масло растительное, соль, вода
1 час 20 минут
Люда
Люда
3 шага
перловая крупа, морковь, лук, масло растительное, вода, тыква, соль, чеснок
1 час 15 минут, замочить на 4 часа
Люда
Люда
3 шага
вами любимая рыба, лук, морковь, соль, перец, специи
🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽
🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽
4 шага
Также ищут:
очищенная тыква, луковка, морковь, перец болгарский, свежая капуста, грудка куриная, масло растительное, соль, перец, специи, вода
🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽
🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽
4 шага
грудка куриная, специи, брокколи, стручковая фасоль, зеленый горошек замороженный, розмарин, специи "картошка по деревенски"
40 мин
Ирина Cherry
Ирина Cherry
4 шага
кабачок, баклажан, грибы шампиньоны, лук красный, перец болгарский, нут консервированный, картофель молодой, сыр, соль, перец, прованские травы, масло оливковое, зелень, лимон
Nadya 🇳🇱
Nadya 🇳🇱
5 шагов
грудка куриная, лук, морковь, чеснок, яйцо, соль, перец, зелень, овощи свежие, подсолнечное масло
1 час
Наталья
Наталья
6 шагов
отварные спагетти, итальянская смесь мираторг, соль, паприка, сметана, тертый сыр, вода
20 мин
Анастасия Пермякова
Анастасия Пермякова
3 шага
кускус, кипяток, мидии, баклажан, перец, кунжут, соевый соус, соль
Дарья Фед 🎀
Дарья Фед 🎀
3 шага
рыба минтай, лук репчатый, морковь, мексиканская смесь, томат красный, вода, томатная паста, соль, перец, специи
1 ч 30 мин
Марина Латыпова
Марина Латыпова
7 шагов
фарш куриный, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, укроп свежий, готовая овощная смесь
Вера
Вера
4 шага
филе кролика, зеленая спаржа, соцветия брокколи, лавровый лист, перец душистый, масло оливковое
Александра 🫐
Александра 🫐
3 шага

Овощные блюда для здорового образа жизни: вкусно и полезно

Овощи – это не только кладезь витаминов и минералов, но и основа здорового питания. Блюда из овощей могут быть самыми разными: от салатов до горячих блюд. Традиционный рецепт овощного рагу знаком многим. Но почему бы не попробовать приготовить овощной суп-пюре или овощные котлеты? Вариантов множество, и каждый из них может стать настоящим открытием для тех, кто следит за своим здоровьем.
Секреты приготовления блюд из овощей для правильного питания
Первый секрет – правильное сочетание овощей и других ингредиентов. Овощи должны гармонично вписываться в общую картину блюда, дополняя его вкус и аромат. Например, овощной салат с сыром будет прекрасно сочетаться с оливковым маслом и зеленью.
Второй секрет – выбор овощей. Они должны быть свежими и спелыми. Лучше всего использовать сезонные овощи, которые наиболее доступны и полезны.
Третий секрет – подготовка овощей. Перед добавлением в блюдо их нужно очистить от кожуры и семян, нарезать небольшими кусочками и слегка обжарить на сливочном масле. Это придаст блюду дополнительную сочность и аромат.
Подборка рецептов блюд из овощей на ПП
Салат «Мечта вегана»: простой и вкусный вариант для повседневного обеда.
Овощной суп-пюре: изысканное блюдо для настоящих ценителей здоровой пищи.
Овощные котлеты: яркое и красочное блюдо, которое станет украшением любого стола.
Овощной рагу: классическое блюдо, которое никогда не надоедает.
Овощной смузи: освежающий напиток, который зарядит энергией на весь день.
Овощи – это неотъемлемая часть кулинарных традиций многих стран мира. В Индии, например, любят готовить карри с овощами, а в Японии – супы с морепродуктами и овощами. Во Франции предпочитают овощные гратены, а в Италии – пасту с овощами. Каждая страна имеет свой уникальный рецепт, который отражает ее кулинарные традиции.
Блюда из овощей – это не просто вкусно, это еще и полезно. Они могут быть самыми разными: от простых до изысканных. Главное – правильно подобрать овощи, гармонично сочетать их с другими ингредиентами и следовать нескольким простым правилам. И тогда ваше блюдо станет настоящим праздником вкуса и здоровья!