ПП перловая каша с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Это очень простое в приготовлении блюдо, но получается вкусно и сытно. Перловка...
1 час 15 минут, замочить на 4 часа
6
2
Ингредиенты
- перловая крупа 1 ст.
- морковь 1 шт.
- лук 1-2 шт.
- растительное масло 3 ст. л.
- вода 5 ст.
- тыква 100 гр.
- соль по вкусу
- чеснок 2 зуб.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Крупу промыть и замочить в воде на 4 часа, лучше на ночь. Лук нарезать перьями и обжарить на растительном масле.
2
Добавить морковь нарезанную соломкой, обжарить. Добавить к овощам тыкву нарезанную соломкой, обжарить. Добавить 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного, прогреть.
3
Овощи переложить в горшочек, сверху выложить перловку, посолить, влить воду. Поставить в духовку при t 180, как закипит понизить температуру до 110, накрыть крышкой, томить 1 час.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871504
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Просто, сытно и вкусно, отличный рецепт, спасибо. 👍😉
9 апреля 2024 г.
Ответить
