1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Белковый перекус
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
Безумно вкусные, хрустящие лепешечки, всего из 2-х ингредиентов, обязательно...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
265
0 %
32 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
89 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Белок яйца 120 г. (4 шт)
- Сыр 100 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Отделить белки от желтков. К белкам добавить щепотку соли и взбить до крепких пиков.
2
Сыр натереть на крупной терке и добавить к белкам, аккуратно перемешать.
3
Выложить на пергамент и выпекать в разогретой до 180° в духовке 20 минут.
4
Получился вкусный перекус, который можно взять с собой.
Приятного аппетита...
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812023
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
5
4
0
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
