avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Освежающий смузи с огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Освежающий смузи с огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Панькина ✈ Амбассадор
premium
Готовится за считанные минуты, доступные ингредиенты и потрясающий вкус делают этот...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
25
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир 300 мл
  • Огурец 1 шт.
  • Петрушка 2-3 вет.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Огурец нарезаем небольшими кубиками.
2
Петрушку мелко режем.
3
Соединяем в чаше блендера огурец, петрушку, кефир.
4
Пробиваем блендером до однородной массы.
5
Наливаем в стакан и наслаждаемся приятным вкусом! Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4