Зелёный кефир
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Кашапова 🌳
Я все время худею... предлагаю отличный вариант! Можно заменить им завтрак, если хотите...
Ингредиенты
- кефира 300 мл
- петрушки 3 веточки
- укропа 3 веточки
- кинзы 3 веточки
- небольшой огурец 1
- соли и перца Щепотка
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Всю зелень вымойте, обсушите и мелко нарежьте. Огурец натрите на мелкой терке.
Поместите зелень и огурец в чашу блендера, влейте чуть кефира, взбейте до однородности, посолите. Добавьте оставшийся кефир, снова взбейте.
Вылейте коктейль в стакан, поперчите, украсьте веточкой зелени. Пейте на здоровье!
Коктейль получается с необычайно мягким и сбалансированным вкусом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831856
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Супер!!!
Я ещё творог добавляю...
Белка больше получается...
17 июня 2019 г.
Ответить
Спасибо!!! Обязательно так попробую 👍😆
17 июня 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!