Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи кефир и кисель
Рецепт с фото пошаговый
Автор aiveforever (Лёля)
Много раз делала с разным киселём, изначально эксперимента ради ибо остался ягодный...
5 минут
2-3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
9 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
66 г
0 %
46 г
0 %
4 г
0 %
10 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефир (простокваша) 300 мл
- Кисель ягодный любой густоты 300 мл
- Спелый банан (шкурка тёмная) 1
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
В чашу блендера залить кефир, кисель и поломать туда же небольшими кусочками спелый очищенный банан, взбить и разлить по чашкам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812002
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
