avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем из бананов и йогурта
Крем из бананов и йогурта
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Крем из бананов и йогурта

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лёля Прокопенко
10 минут
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банана 2
  • Йогурта 300 г
  • Лимона 1/2
  • Корицы, какао или тёртого шоколада 1 щеп.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
С половины лимона снять цедру, натереть на тёрке.
2
Спелые бананы очистить от кожуры и нарезать кружочками. Переложить в миску и полить лимонным соком примерно 1 ч.л.
3
Размять банан вилкой. Добавить густой йогурт без наполнителей и лимонную цедру.
4
Хорошо перемешать и разложить по стаканам или креманкам. Сверху можно посыпать корицей, какао или шоколадом. Украсить лимонной цедрой и мятой.
5
Можно охладить десерт в холодильнике минут 30, он немного застынет, станет плотное и от этого даже вкуснее.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2