Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Веганский ягодный йогурт с семечками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
Вкусный и полезный веганский йогурт на кокосовом молоке без молочных продуктов, глютена...
2
3
Ингредиенты
- Кокосовое молоко 1 ст (1 ст = 250 мл)
- Банан 1 шт
- Яблоко 1 шт
- Смородина чёрная 2 горсти
- Вишня без косточек горсть
- Клубника горсть
- Семена льна 2 ст. л.
- Подсолнечные семечки 1 ч. л.
- Мёд или сироп топинамбура 1 ч. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Семена льна и подсолнечника измельчить в кофемолке.
2
Яблоко и банан очистить и нарезать.
3
Ягоды, если у Вас замороженные, как у меня, то их необходимо заранее разморозить в холодильнике.
4
Выложить в блендер все ингредиенты.
5
Взбить до однородности.
6
Затем добавить измельчённые семечки и снова взбить до однородной консистенции.
7
Можно охладить до нужной Вам температуры или подавать сразу. Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851700
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
5
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
