avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Йогурт из тофу и кешью с персиками (веганский)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Йогурт из тофу и кешью с персиками (веганский)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Ambassador
premium
#веган #пп #безглютена #тофу #кешью #пост
2
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тофу 125 г
  • Кешью 1/4 ст (1 ст = 250 мл)
  • Консервированные персики 1 банка 425 мл

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Кешью промыть и замочить на 2 ч или на ночь в холодильнике.
2
В блендер выложить кешью, нарезанный тофу и консервированные персики.
3
Взбить до однородной консистенции. По желанию можно ещё добавить подсластитель, например, сироп топинамбура или любой другой.
4
Разложить йогурт по стаканам или тарелкам и приятного аппетита 😋!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
7
2
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4