Овсяноблин

Name: Овсяноблин
Yield: 1 порция
Ingredients: яйцо; сыворотки или молока; овсяной муки или молотого геркулеса; Для начинки; натурального йогурта; тофу (у меня с чесноком и зеленью); сельдерея

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина

Вкусный, полезный завтрак. Можно сделать любую начинку, заварить чай, сварить кофе или...

15 мин

1 порция

Ингредиенты

яйцо 1

сыворотки или молока Немного

овсяной муки или молотого геркулеса 3 ст л

Для начинки

натурального йогурта 2 ч.л

тофу (у меня с чесноком и зеленью) 30 г

сельдерея 1/4 палочки

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Подготовим начинку. Сельдерей моем, режем. Тофу режем небольшими пластинками.

Смешиваем яйцо и сыворотку, добавляем муку, хорошо перемешиваем.

Выпекаем блинчик на хорошо разогретой антипригарной сковороде под закрытой крышкой. Когда поверхность блинчика подсохла, смазываем йогуртом, выкладываем тофу и сельдерей. Складываем пополам, ещё минуты 3 готовим.

Выкладываем на тарелку. Кушаем, с чем любим. Вкусного завтрака. ❤️

...

Эмоции 48

Подарите автору эмоцию!

Фотоотзывы 1

Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!

Что такое фотоотзывы?

Добавить фотоотзыв

Елена Кутилина 🌳

Когда то я и понятия не имела о таком блюде, как овсяноблин. Но однажды встретив рецепт приготовления на кукпад и приготовив по нему, я просто влюбилась в...

26 января 2022 г.

Ответить

Елена Покрина

Согласна полностью ❤️ я ещё люблю льняной блин)

26 января 2022 г.

Ответить