1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяноблин на кефире с красной рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#готовимвместе Овсяноблин - это «лепешка», выпеченная, как правило, на сковороде из...
10 мин
1 порция
3
Ингредиенты
- овсяные хлопья 40 г
- кефир 40 мл
- яйцо 1 шт.
- соль 1 щепотка
- сода 1 щепотка
- большие салатные листочки 2 шт.
- филе солёной красной рыбы 50-70 г
- творожный сыр с зеленью (у меня домашний) 1 ст. л.
- помидор 4 ломтика
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Приготовить все необходимые ингредиенты.
2
В стакане с кефиром погасить соду. Соединить овсяные хлопья, яйцо, соль и кефир с содой. Перемешать. По желанию можно пробить блендером.
3
Обжарить на сухой сковороде с двух сторон под крышкой на слабом огне.
4
Половинку горячего блина смазываем творожным сыром, выкладываем листья салата, ломтики помидора.
5
Затем кладём филе рыбки. Блин сгибаем пополам. Наслаждаемся полезным завтраком!
6
Приятного аппетита 😋!!! Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰. Интересно посмотреть, что у Вас получилось. ❤️💐🤩.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931052
Эмоции 89
Подарите автору эмоцию!
31
12
19
27
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
