Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с красной рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор KRISTINA LASITSA
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянка 45 г
- Молоко 25 г
- Яйцо 1
- Творожного сыра 25 г
- Салата (у меня не было, поэтому добавила зелень) 1 лист.
- Красная рыба слабосоленая
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать овсянку, яйцо и молоко. Выпекать блин на а/п сковороде.
2
Смазать творожным сыром, выложить листья салата и рыбу. У меня были еще огурчики.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851701
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
