avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Постный гороховый суп
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Постный гороховый суп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
premium
#готовимдома #вкусно #первыеблюда #супы Постный гороховый суп - классическое блюдо...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
57
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горох 1 стак.
  • Вода 1,5 л
  • Картошка 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 50 г
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Специи сухие 1 ч. л.
  • Зелень 3-4 вет.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Горох хорошо промойте и добавьте в кастрюлю. Залейте холодной водой. Поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите до разбухания гороха. Если воды недостаточно, долейте необходимое количество. Я люблю чтобы горох разварился полностью.
2
Пока горох варится, обжарим овощи. Лук нарежьте кубиками, а морковь тонкой соломкой. В сковороду налейте растительное масло и нагрейте. Выложите овощи. Спассеруйте овощи до мягкости.
3
Картофель нарежьте кубиками. Когда горох будет готов, добавьте измельченный картофель в суп. Посолите по вкусу и варите до полной готовности картофеля. Периодически помешивайте суп, чтобы разварившийся горох, оседая на дно, не пригорел и не пристал к стенкам кастрюли.
4
В конце варки добавьте в постный гороховый суп зажарку из моркови и лука, лавровый лист, а также немного измельченной свежей зелени. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
5
Если вам понравился рецепт, буду рада если оставите фотоотзыв. Спасибо большое.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8