avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с тунцом и овощами

Овсяноблин с тунцом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#готовимвместе #академия За вдохновение благодарю автора нашего сайта...
10 мин +5 мин
1 порция
6

Ингредиенты

  • Геркулес 3 столовых ложки
  • молока 3 столовых ложки
  • яйцо 1
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки
  • Начинка:
  • консервированного тунца 1 столовая ложка
  • помидор 1
  • Листья салата
  • Мягкий сыр

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты. Овсянку залить молоком, добавить соль и перец (по желанию), оставить набухать минут на 10, затем перемешать её с яйцом.
2
Сковороду разогреть, смазать растительным маслом и вылить овсяное тесто, разровнять. Выпекать на среднем огне до румяной корочки со всех сторон.
3
Горячий блин выложить на блюдо, смазать одну половину сыром (он сразу начнёт подтаивать и растекаться). На него выложить размятый тунец, потом листья салата или шпината.
4
Помидор порезать дольками и уложить на листья салата. Накрыть блин второй половинкой. Быстрый, вкусный и полезный завтрак готов! Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗 🌹 🤝 🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 46
Подарите автору эмоцию!
16
8
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6
#академия Ирина как вкусно !!!😋👍❤️Только у меня листьев салата не оказалось ,я укроп положила !!! #рекомендую
2 мая 2022 г.
Ответить
Ух ты, как оригинально! Надо тоже так попробовать! Спасибо, Мила, за аппетитный отзыв! 🤗 🌹 🤝
2 мая 2022 г.
Ответить
@mysina_irina Спасибо за рецепт !!!👍😋❤️🌹
2 мая 2022 г.
Ответить
@mila_kaskandelova 💖🌹💖🤗
2 мая 2022 г.
Ответить
Ирочка, лови фотоотзыв, спасибо за вдохновение и рецепт, обожаю такой завтрак, очень вкусно и просто, рекомендую. 👍🏻😋🌺
28 мая 2024 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии

Рецепт состоит в коллекции