1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна
Ингредиенты
- Хлопья геркулес 55 гр
- Яйцо 1 шт
- творожный сыр 30 гр
- авокадо 30 гр
- руккола 30 гр
- Тунец 50 Гр
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Смешиваем яйцо и хлопья, солим и выкладываем на сковороду. Формируем блинчик, если хлопья прилипают, можно ровнять смоченной водой ложкой.
2
Обжариваем с 2 сторон до золотистой корочки.
3
Сворачиваем блин на 2 части пополам, на одну половину выкладываем и размазываем творожный сыр.
4
Затем рукколу, порезанное авокадо и тунец. Получает очень сытный и вкусный завтрак)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94994
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
