Пп-мимоза на новогодний стол
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра Петрова
Вариант низкокалорийного салата, в порции 190 ккал.
#премияновогоднийстол...
1 час
3 порции
Ингредиенты
- яйца 2
- морковь 1
- огурец 1
- луковицы 1/3
- сыра пармезан 40 гр
- тунец консервированный в собственном соку 1 банка
- Для соуса:
- белый йогурт 200 гр.
- горчицы 1 ч. л.
- оливкового масла 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
129
человек планируют готовить
1
Приготовить соус, смешав йогурт, горчицу и оливковое масло. Отварить яйца и морковь.
2
Отделить белки от желтков. Белки натереть на мелкой терке, разложить на блюдо в форме круга.
3
Нарезать мелко лук и сложить его сверху белков. Посолить, полить соусом. Размять в тарелке тунец и положить его сверху на лук, полить соусом.
4
Натереть сыр и морковь на мелкой терке. Выложить на салат, сначала сыр, потом морковь, посолить, полить соусом.
5
Порезать мелко огурец, выложить на салат, посолить, полить соусом. Желтки натереть и посыпать ими салат. Сверху украсить любимой зеленью. Убрать в холодильник на пару часов, чтобы салат пропитался.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96836
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!