Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
В моем омлете так много овощей, что он технически считается салатом, который просто...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
126
0 %
9 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цукини/кабачок 80 г
- Овощное ассорти 70 г
- Помидоры черри 3-5 шт.
- Яйца 2 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Петрушка измельченная 1 ч. л.
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Цукини нарезаем кубиком и обжариваем пару минут.
3
Яйца взбиваем вилкой, добавляем специи.
4
К цукини добавляем остальные овощи, обжариваем пару минут и заливаем яичной смесью.
5
Готовим под крышкой на небольшом огне.
6
Приятного аппетита!
7
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881435
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 12
)
)
)
)
)
