Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с кабачком, перцем и помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#лето #омлет #завтрак
Этот омлет не только невероятно вкусный, но и полезный. Кабачок,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
Белки8 г
0 %
Жиры9 г
0 %
Углеводы5 г
0 %
Сахар4 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин186 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молодой кабачок 1 шт.
- Перец болгарский 1/2 шт.
- Помидор 1 шт.
- Яйца 2 шт.
- Растительное масло для жарки
- Зелень любая
- Кунжут или тыквенные семечки 1 горст.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Кабачок помыть и нарезать четвертинками.
2
Выложить на разогретую сковороду с маслом и обжаривать до мягкости.
3
Нарезать кубиком перец и добавить к кабачку.
4
Нарезать помидор и добавить к овощам.
5
Обжаривать до мягкости овощей, помешивая, на маленьком огне.
6
Вбить яйца в миску. Взбить вилкой.
7
Залить овощи взбитыми яйцами и готовить до того как схватятся яйца.
8
Готово, посыпать зеленью и кунжутом по желанию, приятного аппетита!😋
9
Если Вам понравился мой рецепт: подписывайтесь и оставляйте свой фотоотзыв 📸😉!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821954
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
