avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морковный омлет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морковный омлет

Рецепт с фото пошаговый

Автор ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
premium
Прекрасная идея разнообразить привычный завтрак. Морковь натирается на мелкой терке и в...
20 мин
5
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
126
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 5 шт.
  • Морковь 1-2 шт.
  • Молоко 5 ст. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соль, молотая смесь перцев по вкусу
  • Растительное масло немного

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Морковь натереть на мелкой терке и измельчить чеснок. Можно тоже натереть.
2
Яйца хорошо перемешать венчиком, с молоком, солью и перцем. Взбивать не нужно.
3
Разогреть в сковороде немного растительного масла. Обжарить морковь с чесноком. Совсем не долго, буквально одну минуту, помешивая. Морковь очень быстро станет мягкой.
4
Влить яичную смесь. Равномерно распределить морковь. Закрыть крышку. Примерно через 3-4 минуты, омлет готов. Конечно время зависит от многих факторов, ориентируйтесь по своим параметрам.
5
Подайте омлет как самостоятельное блюдо, или даже как гарнир к мясу или рыбе.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6