Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
Вкусный и полезный завтрак.
За вдохновение спасибо Ирине Ищенко ❤️
15 минут
1
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
Белки9 г
0 %
Жиры16 г
0 %
Углеводы6 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка2 г
0 %
Холестерин187 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Сметана 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Морковь средняя 1/3 шт.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Топлёное масло
- Семена кунжута 1 ч. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Морковь и чеснок натереть на средней тёрке. Спассеровать на разогретой сковороде с топлёным маслом до мягкости.
2
Яйца взбить вилкой с солью и сметаной.
3
Вылить яичную смесь на морковь. Накрыть крышкой и готовить на огне ниже среднего 3-4 минуты.
4
Переложить на тарелку. Посыпать кунжутными семечками.
5
Приятного аппетита 😍!
6
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы📸!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91278
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
