Овощные оладьи или мини омлетики

Овощные оладьи или мини омлетики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#заправьлето #без вредадляфигуры #ППоладьи
10 мин
1 порция

Ингредиенты

кабачок 200 гр
лук 30 гр
морковь 50 гр
яйцо 1 шт
соль
перец
творог 50 гр
йогурт 10 гр
укроп
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Натереть на терке кабачок, посолить и оставить.
2
Натереть на мелкой терке морковь и лук.
3
Отжать кабачок и соединить все овощи, добавить яйцо. Попробовать на соль, посолить и поперчить.
4
Кисточкой смазать сковороду маслом, сформировать оладушки и жарить до готовности с двух сторон.
5
Пока мини омлеты готовятся приготовить соус. Перетереть творог с йогуртом, добавить укроп и посолить.
6
Можно подгонять состав продуктов под свой рацион, овощей меньше или больше, соус так же, можно добавить чеснок, петрушку. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!