avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с морковью
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Омлет с морковью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Каждое утро доброе, и оно не виновато, что ты не выспался! 😜🤪😛 #завтрак #омлет...
15 минут
2
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь 1 шт.
  • Яйцо 3 шт.
  • Молоко 3 ст. л.
  • Зубчик чеснока 1 шт.
  • Тыквенные семечки 2 ч. л.
  • Зелень по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Морковь натираем на мелкой терке и отправляем на сковороду.
3
Добавляем чеснок, обжариваем пару минут.
4
Яйца взбиваем с молоком и солью.
5
Яичную смесь выливаем на морковь, под крышкой готовим 3-4 минуты.
6
Посыпаем семечками и зеленью, через минуту выключаем.
7
Приятного аппетита!
8
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
2
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5