avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в лаваше с помидорами и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет в лаваше с помидорами и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔
premium
Омлет в лаваше — это не просто завтрак, это маленькое гастрономическое приключение....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
12 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш тонкий
  • Яйцо 1 шт.
  • Молоко 2 ст. л. или сметана 1 ст. л.
  • Сыр 50 г
  • Помидор 1 шт.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
Яйцо взболтать с молоком или сметаной. Посолить. Из лаваша вырезать круг. Сыр натереть. Помидор нарезать кружочками.
2
Сковороду разогреть, смазать маслом. Вылить яичную смесь, разровнять и посыпать половиной сыра. Сверху положить лаваш. Жарить на медленном огне, чтобы омлет "схватился".
3
Затем перевернуть, чтобы лаваш оказался снизу. На одной половине омлета выложить сыр и помидор. Накрыть второй половиной и подрумянить лаваш с двух сторон. Приятного аппетита!
4
Подписывайтесь, будем дружить рецептами 🍽️ Буду рада вашим эмоциям и фоотзывам 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1