Морковный смузи с бананом и апельсином

Подготовьте все ингредиенты. Бананы лучше всего использовать спелые, даже слегка переспевшие, так напиток будет более сладким. Апельсин тщательно вымойте, морковь очистите от кожуры. Апельсин разрежьте на половинки, мякоть каждой половинки проткните вилкой в нескольких местах, чтобы лучше выделился сок.В стакан блендера выдавите сок из двух половинок апельсина.

Банан поломать кусочками и добавить к апельсину. Морковь нарезать тонкими кружками. Добавить в чашу блендера. Взбейте составляющие до однородной консистенции.

Добавьте йогурт и взбейте блендером до однородности. Смузи готов!Можно охладить в холодильнике. Готовый смузи разольем в стаканы. При подаче можно украсить освежающий напиток веточкой мяты. Приятного аппетита!