avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
❄ Полезный напиток – смузи с фруктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

❄ Полезный напиток – смузи с фруктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор lana💚💛💚
#7чудесОТCookpad #премия #премияпп #премиядесерты #премиядетскиерецепты...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
17 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большой банан 1
  • Яблока 2
  • Йогурта 200 мл
  • Винограда без косточек 1 кисть
  • Мёд по желанию

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Банан просто очистить от кожуры, разломав его руками на несколько частей. Вымытые яблоки нарезать кусочками произвольной формы. Виноградины отделить от кисти. Залить в чашу блендера йогурт, выложить кусочки банана, яблок, виноградин и взбить ингредиенты в течение 1 минуты. При желании подсластить небольшим количеством мёда. Приятного аппетита и хорошего настроения!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 91
Подарите автору эмоцию!
32
14
18
27
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1