avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с клетчаткой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи с клетчаткой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна Гришина
Вкусный и полезный #затрак или #перекус #пп #напитки
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
28 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
10 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 200 мл
  • Банан 1
  • Яблока 1/4
  • Клетчатки "груша инжир" greenway 1 ч. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
В блендер выложить банан, очищенное яблоко и влить кефир. Смешать до однородности.
2
Добавить клетчатку "Груша & инжир" от GreenWay🍀
3
Тщательно перемешать.
4
Приятного...
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями